Entraînements

Retrouvez toutes les informations sur les différents entraînements avec les horaires, lieux de pratique, etc ...

COURSE A PIED


- Le jeudi de 19h00 à 20h30

- Le mardi de 19h00 à 20h00

VELO


-Le Samedi de 14h00 à 15h30/16h30 selon les groupes


NATATION


-Le lundi de 20h30 à 21h30 - Groupe Triathlon


-Le mercredi 19h30 à 21h00 - Groupe Compétition


Lieux 


Natation :

Piscine municipale des Sénarts, 91800 Boussy St Antoine pour le mercredi.
Piscine d'Epinay S/s Senart le lundi.


Vélo/VTT :

RDV sur le parking de la salle des fêtes, place des fêtes, 91860 Epinay S/s Senart

Course à pied :

Mardi : Stade Municipal Maurice Perraguin, rue de Boissy St Léger, 91480 Quincy S/s Senart.

Jeudi : Stade Municipal Maurice Perraguin, rue de Boissy St Léger, 91480 Quincy S/s Senart.


Les Entraîneurs


Johann PETRIC (Responsable Technique)

BF4 + en formation BF3
ETAPS
Licence STAPS
BEESAPT
BNSSA


Jérémy CABOCHE

BEESAPT
Licence STAPS
BF5
Arbitre

Amira MAHJOUB

BF5 

Matériel à prévoir


NATATION

• Maillot de bain
• Bonnet de bain
• Lunettes de natation
• Pull buoy

VÉLO

• Un vélo en bon état
• Un casque à coque dure homologué
Matériel de réparation (chambre à air, démonte pneu, pompe)
• Bidon (rempli d'eau)
• Veste
• Collant
• Gants
• Vêtement imperméable

COURSE À PIED

• Une paire de chaussures de course à pied en bon état
• Veste
• Collant