Stage Triathlon

STAGE 2012 Même lieu que l'an passée à AVRIEUX. Même soleil, même difficultés, plus de monde et plus de convivialité. Bref, tout comme l'an dernier mais en mieux... Vivement l'année prochaine Stage Adultes 2011 Le stage de Pâques qui s'est déroulé la 1ère semaine des vacances de Pâques comme l'année dernière à Avrieux c'est très bien passé. Du rythme, des belles montées, de beaux paysages, de la course à pied, de la bonne humeur, bref un cocktail parfait pour progresser. Les chiffres du stage résumeront bien cette semaine : 7 jours dont 6 d'entraînements intensifs  , 1500km de déplacement, 9 stagiaires, 16 séances de groupe, 21 heures, 12km de natation, 256km de vélo, 55km de course, 4 séances natation, 5 séances Cap, 4 sorties vélos, 2 séances multi-enchaînements, 1 triathlon, des kilomètres de dénivelé positif et négatif, jamais de plat, 0° à 28°, 30 ecalopes de dinde, des kilos de féculents, mais aussi de légumes, seulement 3 pitch, une double fondue pour 1, de moins 3kg à plus 3kg, 62 et 184 au bowling, beaucoup de rires et de discussions à censurer, pas mal de remarques et de prises de becs, nous avons appris à mieux nous connaître, 1 jeune qui devient solide, 1 qui a appris sur elle et ses capacités, 1 autre qui a découvert la Force, 1 qui ne mange rien mais qui boit beaucoup, 1 qui ne se passera jamais de fromage sur ses tartines du matin, 1 qui ne récupère jamais, 1 qui grognotte toujours autant, 1 qui a fait plus de bornes à vélo et notamment en VTT, 1 qui râle toujours autant. Les photos c'est par ici : https://picasaweb.google.com/yoxpfr/StageAvrieux2011?pli=1&gsessionid=3crWKAzHjn8js7K3yRl1qQ# https://picasaweb.google.com/jeremy.caboche/StageAvrieux2011# STAGE 2010 Lors des vacances de Pâques 2010, s'est déroulé un stage Duathlon / Triathlon pour les athlètes de cadets à vétérans. Au programme : CAP (test + séances), Vélo (prépa montagne), Natation (piscine et Lac de Paladru), Multi-enchaînements (duathlon & triathlon), Cohésion équipes, ... Prépa France Triathlon Jeunes, France Dua et Tri Adultes, Grand Prix, Val d'Aran et épreuves longues à vélo.